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2018年08月24日

●●で、認知機能、記憶など脳力UP!

DHA&EPAで、認知機能、記憶など脳力UP!

今年の異常な暑さのためか、 熱中症や、
夏場に出来やすい血栓=夏血栓の対策が、 話題となりました。

血栓が原因とされる、
・脳梗塞
・心筋梗塞
は、関心が高いのはもちろんの事ですが、
最近では、
・脳血管性認知症
なども、患者数が年々増加している、
認知症のひとつとして、関心が高まっているようです。

医学の進歩した現代でも、
認知症の治療方法は、 まだ確立されていないそうです。

今後、ますます認知症の予防として、
・記憶力を高める
・認知機能を高める
などに関する食材や方法の書籍やテレビ番組が、
話題になるではないでしょうか。

記憶力や認知機能など、
の働き=脳力を高めると言われているのが、
マグロやサバなどの青魚に多く含まれている、
DHAやEPA、DPAなどのオメガ3系脂肪酸です。

魚から摂取できるなら、摂取しやすい成分ではありますが、
毎日では、飽きてしまう事もあります。

た、魚を焼いたり、揚げたりする事で、
DHAなどの量が減ってしまうとも言われています。

DHAやEPAを毎日、上手に摂取するには、
飽きないで食べられる様に料理方法も大切ですが、
サプリメントの活用も方法の一つではないでしょうか。

上手に、DHAやEPAを摂取して、
脳力のUPを図ってみてはいかがでしょうか。


店長の独り言  「台風」

今年は、台風の発生が例年に比べ、多いそうです。
強い風や大雨など、恐怖を覚える事もありますが、
改めて自然の凄さ、力強さに畏敬の念を感じます。

なお、台風などの場合、 ご注文商品の配送が遅れる事もございます。
その際は、当店にて、 配送状況を確認させていただきますので、
お気軽にご連絡下さいませ。

ハービックス」店長の岩屋でした。
posted by ハービックス at 13:00| 奈良 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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