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2018年11月30日

スゴイ!●●摂取で、心疾患リスク低下!

スゴイ!DHA&EPA摂取で、心疾患リスク低下!

これまで、テレビの健康番組や健康雑誌等で、
マグロやイワシなど、 魚由来のオメガ3系脂肪酸DHAやEPAは、
健康に良いとされています。

では他の油はどうかというと、
ゴマ油や大豆油などのオメガ6系脂肪酸も、
摂り過ぎてはいけませんが、身体に必要な働きをするとされています。

大切なのは、 オメガ3系脂肪酸:オメガ6系脂肪酸=1:2 の比率と言われています。
オメガ3系脂肪酸とオメガ6系脂肪酸のバランスが崩れる事で、
心疾患のリスクが高まる事も明らかになっています。

しかし、近年では、
・食の欧米化
・魚食の低下
などが原因で、 オメガ3系脂肪酸:オメガ6系脂肪酸=1:5と、
オメガ3系脂肪酸の摂取が少ないにも関わらず、
オメガ6系脂肪酸の摂取量が多くなっています。

健康的に毎日をお過ごしいただくためにも、
オメガ3系脂肪酸である、DHAやEPAを豊富に含む、
魚を積極的に召し上がってはいかがでしょうか。


年末年始休業のご案内

当店では、2018年12月29日(土)より、
2019年1月6日(日)までの期間、 年末年始休業とさせていただきます。

年内最終営業日は、2018年12月28日(金)午後3時までとなっており、
それまでにご注文いただければ、当日出荷させていただきます。

また、ご注文商品によっては、在庫の関係上、
2019年1月8日(火)以降の発送になる事もございますので、
お早目にご注文下さいますよう、よろしくお願い申し上げます。

詳しくは、
当店の新着情報「2018年の年末年始休業に関しまして」を ご覧下さいませ。
休業期間中は、ご迷惑をお掛け致しますが、
何卒ご了承くださいますよう、 よろしくお願い申し上げます。 


店長の独り言  「クリスマス」

ショッピングモールはもちろん、
駅近くの公園などでも、 クリスマスのイルミネーションが輝き始めましたね。

空気は冷たいのですが、
温かみのあるキラキラしたイルミネーションを見ていると、
なんとなく温かい気持ちになります。
色々なイルミネーションを楽しみたいと思います。

ハービックス」店長の岩屋でした。
posted by ハービックス at 12:00| 奈良 ☀| Comment(0) | 2018年 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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